Pour un jeûne doux et confortable Soyons honnêtes le jeûne n’est pas une activité des plus attractives. On ne jeûne pas pour le plaisir de jeûner mais pour le regain d’énergie et de vitalité que l’on ressent après la cure. On accepte quelques désagréments pour une...
Plus la santé est présentée comme un amalgame de techniques, de produits miracles ou de découvertes éphémères, toutes plus prometteuses les unes que les autres, et plus on a envie de renouer avec de vraies valeurs. Le jeûne en est une, mais il fait un peu peur. Il y a...
Mais le jeûne n’est pas qu’un changement biochimique que l’on pourrait déclencher par quelque pilule. Il met en jeu beaucoup d’autres aspects, en particulier psychologiques ou même spirituels. Résister aux incitations incessantes des spots...
Devant les très nombreuses observations indiscutables, des chercheurs de tous horizons se sont intéressés ces dernières années à décrypter ce qui se passait dans notre organisme pendant une diète. Et là les chercheurs sont allés de découverte en découverte. Les...
Jeûner seul est plus difficile qu’en groupe, car jeûner seul implique trop souvent jeûner mais en continuant son mode de vie habituel. C’est donc rester exposé au stress de la vie quotidienne, aux horaires à respecter, aux demandes de l’entourage. Le...
Le naturisme est autorisé mais pas OBLIGATOIRE.