Pour un jeûne doux et confortable

Pour un jeûne doux et confortable Soyons honnêtes le jeûne n’est pas une activité des plus attractives. On ne jeûne pas pour le plaisir de jeûner mais pour le regain d’énergie et de vitalité que l’on ressent après la cure. On accepte quelques désagréments pour une...

Le jeûne est beaucoup plus qu’un simple jeu biochimique

Mais le jeûne n’est pas qu’un changement biochimique que l’on pourrait déclencher par quelque pilule. Il met en jeu beaucoup d’autres aspects, en particulier psychologiques ou même spirituels. Résister aux incitations incessantes des spots...